Langfristig & nachhaltig Dein Gewicht reduzieren und Deine Gesundheit verbessern mit System und Struktur

Online Abnehmcoaching & Personaltraining für Selbstständige, leitende Angestellte oder Personen in Führungspositionen.

Online Abnehmcoaching & Personaltraining für Selbstständige, leitende Angestellte oder Personen in Führungspositionen.

Unser Ziel ist es mit Dir gemeinsam eine Strategie zu entwickeln, bei der Du lernst, wie Du neue Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten in Deinen Alltag integrierst, um so nachhaltig Dein Gewicht zu reduzieren, im Anschluss zu halten und dabei auf nichts verzichten zu müssen!

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Esra Erdem

Ich war anfangs noch etwas skeptisch, da einige Teile des Coachings Online durchgeführt werden. Umso mehr überraschte mich dann die individuelle und persönliche Betre… (mehr lesen)

Zusammenarbeit

Erste Schritte

Kontaktaufnahme

In unserem Kontaktbereich findest Du die verfügbaren Möglichkeiten mit uns Kontakt aufzunehmen. 

Terminvereinbarung

Du erhältst binnen kürzester Zeit mehrere Terminvorschlage für ein unverbindliches Erstgespräch!

Unverbindliches Erstgespräch

Im ersten Gespräch wird Deine derzeitige Situation besprochen und analysiert. Du erhältst wertvolle Tipps zur Umsetzung und wir machen uns ein Bild darüber, ob eine Zusammenarbeit für beide Parteien sinnvoll wäre.

Start der Zusammenarbeit

Sollten wir uns beide für eine Zusammenarbeit entscheiden, erhältst Du eine erste Einweisung in den Coachingbereich und wir führen ein weiteres Anamnesegespräch, um Dein Abnehmprozess zu planen und neue Gewohnheiten in Dein derzeitigen Tagesablauf zu integrieren.

Inhalte des Coachings

Anamnesegespräch

Besprechung Deiner derzeitigen IST-Situation.

Festlegung Deines Ziels

Wo soll Deine Reise hingehen? Jeder hat individuelle Ziele und eine andere Ausgangssituation. Wir passen Deine Reise entsprechend Deiner Ziele an und holen Dich da ab, wo du gerade stehst!

Individuelle Betreuung

Nach der Festlegung Deiner Ziele, erarbeiten wir ein individuelles Konzept für Dich.

Wöchentliche Check-Ups

Wir lassen Dich nicht alleine! Wöchentlich überprüfen wir Deinen Verlauf und die Resultate, checken was gut  und evtl. nicht so gut gelaufen ist & optimieren entsprechend weiter!

e-Learning Plattform

Videos, Erklärungen, Anleitungen, Rezepte. Alles zum Thema Gewichtsverlust!

Regelmäßiger Support

Ob in schwierigen Phasen oder bei Rückfragen, Du bekommst von uns in kürzester Zeit eine Rückmeldung!

Über Mich

Florian Wirtherle

Performance & Abnehmcoach für Personen in Führungspositionen, Selbstständigkeit oder in Tätigkeit als leitende Angestellte.

Mein Hauptfokus liegt darin, Menschen mit Übergewicht zu einem besseren Lebensgefühl zu verhelfen und gleichzeitig die Gesundheit zu verbessern.

Des weiteren liegt es mir sehr am Herzen meinen Kunden ein entsprechendes Wissen zu vermitteln, so dass die erzielten Erfolge nicht nur kurzzeitig vorliegen, sondern langfristig und nachhaltig ein Bewusstsein und Verständnis bzgl. der Ernährung und dem eigenen Körper hergestellt wird.

Keine Sorge, das Erstgespräch ist völlig kostenlos. Selbst wenn wir merken, dass wir Dir NICHT helfen können oder eine Zusammenarbeit nicht in Frage kommt, gehst du mit 2-3 wichtigen Impulsen aus dem Gespräch!

Überprüfe Dich selbst

Für wen ist diese Betreuung geeignet?
..und für wen definitiv nicht geeignet?

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Für Dich geeignet, wenn...

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Nicht für Dich geeignet, wenn...

Personaltraining Studio

Vorteile eines privaten PT-Studios

In unserem persönlichen Trainingsstudio bieten wir unseren Kunden exklusives Einzeltraining bzw. ein Training mit max. 2 Personen an.

Der Fokus liegt zu 100% auf dem Kunden, d.h. keine Ablenkung, keine Zuschauer und somit für jeden geeignet, der sich nicht allein motivieren kann oder aus Scham/Hemmung nicht in ein klassisches Studio gehen möchte.

Training nur mit festem Termin

Motivation & Begleitung

Eigene Parkplätze

Keine Rush hour

Diskretion & Ruhe

Einzelumkleiden inkl. Duschen

Adresse

Industriestraße 84, 69245 Bammental

Personaltraining

Warum Personaltraining?

In unserem persönlichen Trainingsstudio bieten wir unseren Kunden exklusives Einzeltraining bzw. ein Training mit max. 2 Personen an.

Der Fokus liegt zu 100% auf dem Kunden, d.h. keine Ablenkung, keine Zuschauer und somit für jeden geeignet, der sich nicht allein motivieren kann oder aus Scham/Hemmung nicht in ein klassisches Studio gehen möchte.

Motivation

Keine Ausreden

Ansprechpartner in allen Belangen

Kontrolle bei der Ausführung und Trainingstechnik

Exakte Zielsetzung

Das sagen unsere Kunden

Die größte Motivation für mich ist es, die Erfolge bei meiner Kunden zu beobachten!