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Spezialisiert auf folgendenen Bereich

Flo

Du möchtest Muskulatur aufbauen?

  • Du fühlst Dich schlapp und antriebslos?

Du möchtest nachhaltig Körpergewicht verlieren?

  • Keine Lust mehr auf Jojo-Effekt?

Abnehmen ohne Verzicht auf Lebensmittel?

  • Einen Wasserkasten in den Keller tragen ist Dir schon zu anstrengend?

Du möchtest fitter werden für den privaten & beruflichen Alltag?

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Zielsetzung

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Muskelaufbau

Deine Grenzen hast
Du noch lange nicht erreicht

  • Leistungsfähiger im Alltag
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Gewichtsabnahme

Du bist einzigartig
und Dein Training sollte es auch sein!

  • Gemeinsam erreichen wir Dein Wunschgewicht!
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Stärkung Deiner Schwachstellen

Langfristige Trainingserfolge

  • Ich zeige Dir welche Power in Dir steckt!

Florian Wirtherle

Work Hard | Dream Big | Never Give up

Personaltrainer & Abnehmexperte

Infos

Als Personaltrainer liegen meine Schwerpunkte im gezielten Muskelaufbau, der Ernährungsplanung, Verbesserung Deiner Gesundheit und körperlichen Fitness.

Spezialisiert auf den Bereich ‘Gesund abnehmen’ helfe ich Menschen Ihre Ernährung nachhaltig umzustellen und ein Bewusstsein gegenüber gesunder Ernährung zu entwickeln.

Gemeinsam erarbeiten wir die perfekte Lösung für Dich

Die Erfolgsformel:

Krafttraining

Körperliches Training mit dem Ziel, Deine Kraft zu steigern und die Muskelmasse zu erhöhen.

Wir finden die passenden Übungen für Dich!

Ernährung

Ohne die passende Ernährung wirst Du Dein Ziel nicht oder nur sehr langsam erreichen.

Gemeinsam erarbeiten wir ein passendes Ernährungskonzept, um nachhaltig Deine Ziele zu erreichen!

Extra Bewegung

Wir bauen zusätzliche Bewegung in Deinen Alltag ein.

Laufen, Schwimmen oder Radfahren – wir finden einen Weg für Dich!

Regeneration

Dein Körper benötigt Ruhepausen, um die berufliche und sportliche Aktivität zu verarbeiten. 

Schlaf, Erholung und Entspannung müssen in Deinen Alltag integriert werden!

"Energy flows where attention goes"

Eigenschaften

Motivierend 100%
Individuell 100%
Zielorientiert 100%
Effektiv 100%

Testimonials

So glücklich war ich noch nie. Er hat super Wissen und ich bin mit dem Ernährungsplan super zufrieden. Er ist auf meine Wünsche eingegangen, mehr als das! Ich habe ein neues Lebensgefühl. Das schöne ist ich fühle mich aufgehoben und verstanden....
Eileen H.
Quelle: www.check24.de
Rating:
5/5
Wer gerne ungestört in einer ganz privaten Umgebung trainieren möchte , wird sich hier wohl fühlen. Flow ist mit seiner sympathischen Ausstrahlung und offenen Art ein wahrer Motivationskünstler .Durch die Vielfalt der zur Verfügung Stehenden Trainingsgeräte kann das Training sehr abwechslungsreich und individuell auf die eigenen Bedürfnis und auf das momentane Wohlbefinden abgestimmt werden . Tolles Studio ,sehr sehr netter und professioneller Trainer . Ich kann Flow mit bestem Gewissen weiterempfehlen und wünsche hier auf diesem Wege weiterhin viel Erfolg und noch viele nette und zufriedene Kunden 😉 Herzlichst Silvia
Silvia S.
Quelle: www.check24.de
Rating:
5/5
Das tolle an dem Training mit Flo ist, dass er wirklich individuell auf den eigenen Leistungsstand und die eigenen Wünsche eingeht. Natürlich kann er nicht zaubern, aber er hat mich nicht nur während dem Sport motiviert, sondern durch seine Art auch danach. Er macht das alles mit so viel Leidenschaft und das kommt an. Dank ihm habe ich es geschafft meine Einstellung zu ändern UND er hat mich super fit für meine Hochzeit gemacht. Dank ihm sehe ich Sport nicht mehr als Mord sondern freue mich auf seine neuen Übungen für mich. Seit er jetzt in den aktuellen Räumlichkeiten in Bammental ist, hat er auch normal ordentlich investiert, sein Studio vergrößert und neue Geräte angeschafft. Super, dass er jetzt noch mehr Möglichkeiten hat uns auf liebe Art und Weise "fit zu quälen" 🙂 😉 Es ist nicht zu vergleichen mit einem 08/15 Fitnessstudio-Abo! Mit zeitlich weniger Training bekomme ich viel effizientere Übungen!!! Ich habe das Gefühl 1 Training mit Flo ist ap effektiv wie 3 Besuche im Fitnessstudio 😀 Außerdem ist er super sympathisch und allein aus diesem Grund viel mehr Wert als jedes andere Training oder Fitnessstudio!.
Christina S.
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Ich bin seit mittlerweile 1,5 Jahren Kunde bei Florian und komme nach wie vor sehr gerne und mit Vorfreude zum wöchentlichen Training. Florian lässt sich immer wieder neue Übungsinhalte einfallen, betreut mich bei der richtigen Ausführung der Übungen, motiviert und nimmt sich Zeit, um über die persönlichen Fitnessziele zu sprechen.
Tobias G.
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Mein Ziel war es abzunehmen, Muskeln aufzubauen und mich besser zu ernähren. Seit mehreren Jahren habe ich es immer wieder in großen Fitnesstudio's versucht, aber mein Wunschziel einfach nicht erreicht. Bei Florian Wirtherle habe ich dann erst gelernt worauf es tatsächlich ankommt. Individuell angepasstes Training, ein Ernährungsplan und ein strukturiertes Coaching das effektiv und Spaßig ist. Dadurch ist es vor allem möglich mit weniger Zeitaufwand deutlich schneller erfolgreich zu sein.
David S.
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Sehr Netter Kontakt, hat sich bei der Beratung sehr viel Zeit für mich genommen. Und die Trainings sind sehr effektiv!!
freedolin9
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Hammer Trainer!! Sehr kompetent und hilfsbereit. Ebenfalls Motivationskünstler, pusht dich bis zum Schluss.
Dimitrios Buldanikas
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Super Trainer auch für die unmotivierten. Ich bin super unmotiviert was Sport und Bewegung angeht und er hat es geschafft mehr aus mir raus zu holen als ich selbst gedacht hätte. Er nimmt sich die Zeit und passt das Training an jeden individuell an. Flo macht auch Ernährungsberatung was super ist gerade für Leute wie mich die einfach keine Ahnung haben. Nett und lustig ist er auch noch, da macht doch tatsächlich Sport zum ersten mal Spaß.
Nadine G.
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Florian passt jedes Training optimal auf den aktuellen Leistungs- und Gemütszustand an, auch an unmotivierten Tagen schafft er es, ein erfolgreiches Training durchzuführen. Die vielen neuen Geräte in Bammental bieten ein abwechslungsreiches und anspruchsvolles Training. Er ist ein leidenschaftlicher Trainer und kennt sich ebenfalls im Bereich Ernährung bestens aus. Sein Training ist nur zu empfehlen.
Felix Ketterle
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Top Trainer, der einen motiviert und ein super individuelles Training bietet. Vor allem wenn man noch nicht viel sportliche Erfahrung hat, unsicher ist, welches Training für einen am besten geeignet ist oder wie die Übungen auszuführen sind, ist das Training bei Florian ideal. Auch bringt er das Thema Ernährung mit ein und bietet Tipps und Methoden, diese auf eine gesunde Art und Weise in den Alltag zu integrieren, ohne hungern zu müssen. Sich gesund und vital zu fühlen steigert die eigene Lebensqualität enorm und dafür ist das Training bei Fitmitflow definitiv zu empfehlen!
Sveni Wirth
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Elias F.
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Isabel Buck
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5
Carl R.
Quelle: www.google.de
Rating:
5/5